Übung zum Thema Glück
Liebe Glückssuchende, 
hier findet ihr eine Übung zum Thema Glück:
Für jeden Menschen stellt Glück etwas anderes dar. Doch jeder Mensch möchte gern glücklich sein. Wie genau lässt sich dieses Glück also definieren. Diese schwierige Aufgabe muss jeder für sich erledigen. Sicher hast auch du schon Momente erlebt, in denen du besonders glücklich warst.
Frage dich deshalb in einer ruhigen Stunde:
- Was ist das größte Glück für mich?
- Und was ist mein kleines Glück?
- Wo im Alltag finde ich mein großes oder kleines Glück?
- Wie fühlt es sich an, wenn ich glücklich bin?
- Wo im Körper spüre ich mein Glück?
- Schaffe ich es, mir jeden Abend 5 Punkte herauszusuchen, die mich im Laufe des Tages glücklich gemacht haben?
- Was davon macht mich besonders glücklich – und wieso?
Vielleicht magst du dir in der kommenden Woche jeden Abend 5 Glücksmomente notieren – und den, der dich besonders glücklich gemacht hat, farbig markieren. Gucke dir am Ende der Woche deine Liste an und finde heraus, welche Momente dich am häufigsten glücklich machen. Versuche anschließend, mehr davon in deinen Alltag zu integrieren. –> Let the magic happen! 
Sehr gern kannst du deine Erkenntnisse in den Kommentaren mit uns teilen…
Herzensgrüße ♥
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I want to encourage that you continue your great posts,
have a nice weekend!
Liebe Ilka,
du hast eine wunderbare Seite. Ich schicke sie gleich an ein paar Freunde weiter, die auch etwas Glück gebrauchen können. 🙂 Vielleicht können wir dann die Übung gemeinsam machen…
Viele Grüße
Anne
Liebe Anne,
danke für dein Kompliment und das Teilen meiner Seite. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Übung und eine wundervolle, glückliche Zeit.
Herzensgrüße Ilka
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So wie du das ganze beschreibst, kann es jeder nachvollziehen. Danke vielmals.
Mir hat es jedenfalls sehr geholfen und ich habe dir gerade auch eine Mail geschickt, um mit dir an meinem persönlichen Glück zu arbeiten.
LG Tatiana
Liebe Tatiana, vielen Dank für deine lieben Worte. Ich freue mich auf unser Kennenlerngespräch. 🙂 Herzensgrüße Ilka
Ich weiß nicht einmal, wie ich hier gelandet bin, aber ich fand diesen Beitrag ziemlich gut.
Liebe Charlotte,
danke für dein Kommenar. Es freut mich, dass dir der Post gefallen hat.
Herzensgrüße Ilka
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Ist es ok für Dich, wenn ich ein paar Deiner Beiträge zitiere, wenn ich
die Quelle für Deine Website nenne? Mein Blogist in deselben Nische wie deiner und meine Leser würden wirklich von einigen der Blogposts profitieren.
Bitte lass mich wissen, ob das für Dich in Ordnung ist. Vielen Dank!
Hallo Manuel,
sehr gern kannst du meine Beiträge auf deinem Blog zitieren und verlinken. Mein Ziel ist es ja, die Menschen glücklicher zu machen. 🙂 So kann ich damit mehr Personen erreichen. Vielen Dank dafür!
Herzensgrüße Ilka