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5 gute Gründe, sich Ziele zu setzen

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Viele Menschen kennen keinen Unterschied zwischen Träumen, Wünschen und Zielen. Dabei sind diese 3 Dinge grundverschieden. Träume gehören ins Land der Phantasie und erscheinen unerreichbar. Sie sind zu schön, um wahr zu sein und deshalb macht es keinen Sinn, nach den Sternen zu greifen. Vielleicht hat man den Traum jedoch öfter und wünscht sich die Erfüllung. Dann ist aus dem Traum ein Wunsch geworden. Wünsche können sich erfüllen. Doch ist man meist auf das Zutun oder die Hilfe von außen angewiesen. Jemand muss mir behilflich sein und mir meinen (Geburtstags-)…read more

Mein Glücks-Projekt #1

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Vor einigen Jahren bekam ich von meiner Schwester das Buch „The Happiness Project“ von Gretchen Rubin geschenkt. Lange stand es ungelesen im Bücherregal, doch eines Tages war es soweit. Ich nahm das Buch in die Hand und las es innerhalb von 3 Tagen durch. Dann ein zweites Mal, um die Idee hinter dem Buch zu verinnerlichen. Dabei erkannte ich, welche zusätzlichen schönen Momente sich uns bieten können, wenn wir nur wenige Dinge nachhaltig zu unserer Zufriedenheit ändern. Gretchen Rubin beschreibt in dem Buch ihre Suche nach mehr Glück in ihrem…read more